Mięśnie macicy są aktywne przez cały okres ciąży. Na pewnym etapie macica ciągnie się za pomocą Bóle porodowe rytmicznie razem, aby ustawić dziecko w odpowiedniej pozycji do porodu.
Jakie są skurcze?
Bóle porodowe pojawiają się w późnym okresie ciąży i służą do przygotowania ciała kobiety ciężarnej do porodu. Przeważnie można je odczuć w 36 do 38 tygodniu ciąży. Zapewniają, że dziecko wsuwa się głębiej w miednicę i optymalnie leży w kanale rodnym podczas porodu.
Bóle porodowe występują nieregularnie i czasami mogą być bolesne. Są znakiem, że organizm powoli przygotowuje się do porodu. Wielu kobietom trudno jest odróżnić poród od porodu. Jednak w przeciwieństwie do skurczów porodowych bóle ustępują ponownie i pojawiają się nieregularnie.
Funkcja i zadanie
Głównym zadaniem porodu wgłębnego jest ustawienie dziecka we właściwej pozycji porodowej, z głową skierowaną w dół przed szyjką macicy. To również powoduje obniżenie żołądka. Kobiety, które w czasie ciąży poczuły ucisk na brzuch, utrudniający jedzenie lub powodujący zgagę, zauważają, że znowu mogą jeść lepiej i zgaga ustępuje. W tym czasie ustępuje również duszność podczas ciąży, ponieważ żołądek nie podnosi się już tak bardzo do góry.
Skurcze macicy, w których brzuch twardnieje w nieregularnych odstępach czasu, mogą wystąpić nawet w czasie ciąży. W ten sposób macica przygotowuje się do porodu. W przeciwieństwie do skurczów przedskurczowych, skurcze występują częściej i mogą trwać dłużej, czasem nawet do 2 minut. Może również prowadzić do lekkiego otwarcia szyjki macicy.
Jeśli jest to pierwsza ciąża, kobiety nadal mają trudności z odróżnieniem dolegliwości bólowych porodowych od bólów początkowych, dlatego też częściej błędnie oceniają początek porodu. Jednak skurcze są znacznie bardziej nieregularne niż zwykłe skurcze. Chociaż mogą również powodować ból przypominający skurcze menstruacyjne, w przeciwieństwie do bólów porodowych, nie są jeszcze regularne, więc nie są pewnym znakiem zbliżającego się porodu. Właściwe bóle porodowe pojawiają się regularnie i stają się coraz silniejsze.
Jeśli skurcze ustąpią ponownie po ciepłej kąpieli relaksacyjnej o temperaturze około 28 stopni, jest to bardziej jak bóle tonące. Prawdziwe bóle porodowe nie ustępują po kąpieli, ale pozostaną intensywne lub nasilą się.
Fizyczny wysiłek fizyczny w tym okresie ciąży może również wywoływać bóle zanurzeniowe. Wskazują kobiecie, że powinna lepiej o siebie dbać, aby nie narażać zdrowia swojego dziecka. Niektóre kobiety nie mają pewności, ponieważ nie czują roztargnienia, czy z ich dzieckiem wszystko jest w porządku. Skurcze mogą, ale nie muszą, wystąpić u każdej kobiety. W razie wątpliwości kobieta w ciąży powinna skonsultować się z ginekologiem lub położną, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku.
Choroby i dolegliwości
Generalnie absencja nie powoduje żadnych poważniejszych objawów. Przy skurczach kobiety mają wrażenie, że coś ciągnie w dół. W rzeczywistości w tym czasie brzuch ponownie przesuwa się w dół, po tym jak w poprzednich miesiącach stale rósł w górę, co czasami skutkowało ograniczeniem jedzenia i dusznością u kobiety w ciąży. Bóle pleców na te dolegliwości, które kobiety uważają za przyjemne.
Z drugiej strony, ciśnienie na pęcherzu ponownie wzrasta i zmusza go do częstszego opróżniania pęcherza. Skurcze nie powinny występować częściej niż 3 do 4 razy w ciągu godziny i nie więcej niż 10 razy dziennie. W takim przypadku ginekolog lub położna powinni sprawdzić, czy to skurcze. W większości przypadków ból w bólu jest nieszkodliwy. Istnieją naturalne środki zaradcze i techniki relaksacyjne, które mogą złagodzić dyskomfort i, w większości przypadków, wystarczająco złagodzić ból.
Ciepło łagodzi skurcze i działa przeciwbólowo. Niezależnie od tego, czy jest to stary dobry termofor, czy poduszka zbożowa, zależy to od indywidualnych preferencji kobiety. Dla niektórych kobiet bardziej komfortowe są również zabiegi na zimno.
Na kursach przedporodowych najczęściej uczy się technik oddychania, które mają działanie uśmierzające ból i pomagają dziecku delikatnie poruszać się w kierunku kanału rodnego.
Wiele położnych poleca herbatę liściastą malinową, ponieważ rozluźnia mięśnie macicy, a tym samym działa przeciwskurczowo. Należy go jednak pić tylko po konsultacji z położną, ponieważ może również stymulować poród, co w tym przypadku przyniosłoby efekt przeciwny do zamierzonego.
Delikatne masaże są również przyjemnym środkiem odprężenia. Stymulują wydzielanie endorfin iw ten sposób działają przeciwbólowo. Kobiety same zauważają, w których obszarach masaże są dla nich przyjemne lub niewygodne.
Jeśli poród nie zmniejszy się pomimo naturalnych środków i technik relaksacyjnych, konieczne jest sprawdzenie, czy poród się rozpoczął, aby uniknąć komplikacji. Jeśli bóle porodowe są związane z nadmiernym wysiłkiem, kobieta powinna zachować większą ostrożność.
.jpg)
