• Jakie są zasady siatkówki?
• Ogólne zasady gry w siatkówkę
• Boisko i sprzęt do siatkówki
• Pozycje i rotacja siatkarzy
• Piłka i siatka do siatkówki
• dotyka w siatkówce
• Sety i punktacja w siatkówce

Wyjaśniamy, jakie są zasady siatkówki dotyczące pola gry, pozycji zawodników i rodzajów strzałów.

W siatkówce rywalizują dwie drużyny, każda po jednej stronie siatki.

Jakie są zasady siatkówki?

The Siatkówka, siatkówka lub siatkówka to sport piłki, która jest grana w drużynach przeciwnych, w której nadmuchiwana piłka jest uderzana rękami, aby przeleciała nad siatką zawieszoną na środku boiska. Drużyna, która pozwoli piłce najwięcej razy dotknąć ziemi po swojej stronie siatki, zostanie pokonana.

Jest to stosunkowo nowy sport, który zaczął być uprawiany w Stanach Zjednoczonych pod koniec XIX wieku, kiedy to w 1895 roku prof. wychowanie fizyczne YMCA (Chrześcijańskie Stowarzyszenie Młodych Mężczyzn, „Chrześcijańskie Stowarzyszenie Młodych Mężczyzn”), William G. Morgan, szukał grywalnego sportu halowego, który nie byłby tak agresywny jak nowo wynaleziony Koszykówka.

Gra nosiła pierwotnie nazwę mintonette, ale wkrótce jego imię zmieniło się na Siatkówka, ponieważ gracze często strzelają z woleja, to znaczy uderzają ją w powietrze, przerywając jej trajektorię.

pojawiła się siatkówka Europa obok wojsk amerykańskich w I wojnie światowej. Od tego czasu zyskał rozgłos w sporcie, aż w 1964 r. stał się sportem olimpijskim, zarówno w kategoriach męskich, jak i żeńskich.

Jej praktyka była szczególnie popularna w Europie Wschodniej, a także w takich krajach jak Czechosłowacja, Polska, Bułgaria czy związek Radziecki (a potem Rosja) tradycyjnie były wielkimi mistrzami w tym sporcie. Innym bardzo ważnym krajem w siatkówce kobiet pod koniec XX wieku była Kuba.

Ogólne zasady gry w siatkówkę

Ogólne zasady gry w siatkówkę są stosunkowo proste. Dwie rywalizujące drużyny, każda po jednej stronie siatki, muszą uderzyć piłkę rękami i ramionami (lub dowolną częścią ciała) w taki sposób, aby przeleciała nad siatką i wpadła na terytorium przeciwnika.

W tym celu mają maksymalnie trzy kolejne uderzenia, zanim piłka przeleci nad siatką i przez cały czas muszą utrzymywać ją w ruchu, bez zatrzymywania jej, zatrzymywania lub towarzyszenia jej w jakikolwiek sposób na jej drodze. Ponadto żaden gracz nie może uderzyć piłki dwa razy z rzędu.

Gra zwykle zaczyna się od podania wykonanego przez drużynę po kolei, a od tego momentu obaj rywale na przemian:

• Fazy ​​ataku, w których piłka jest kontrolowana.
• Fazy ​​defensywne, w których przewiduje się nadejście piłki nad siatką i ruchy przeciwnika.

Podczas obu faz zawodnicy mają stałą pozycję na swoim boisku, chociaż mają pewną swobodę ruchu na nim. Pod żadnym pozorem zawodnicy nie mogą przechodzić przez siatkę w kierunku boiska przeciwnika, ani podawać piłki pod nią.

Wreszcie piłka musi być w ciągłym ruchu podczas gry i zawsze zawieszona w powietrzu. Gra kończy się, gdy jednej z drużyn nie uda się odbić piłki, a piłka dotknie ziemi lub opuści pole gry.

Boisko i sprzęt do siatkówki

Boisko każdej drużyny podzielone jest na strefę defensywną, z dala od siatki oraz strefę ataku.

Drużyny siatkówki zazwyczaj składają się z 12 zawodników, z których 6 może przebywać na boisku w tym samym czasie i mogą być wymieniani przez cały mecz ze swoimi kolegami na ławce tylko raz. Każda drużyna ma boisko przy siatce, wyraźnie odgraniczone liniami gry iw żadnym momencie nie mogą wejść na boisko przeciwnika.

Pole gry to płaski, gładki i nieprzerwany prostokąt o długości 18 metrów i szerokości 9 metrów. Przedzielony jest w linii środkowej siatką zawieszoną na wysokości około 2,4 – 2,2 metra, w zależności od kategorii zwierzyny.

Wokół niego znajduje się wolna strefa o szerokości co najmniej 3 metrów, która oddziela graczy od publiczności i gdzie gra może trwać, dopóki piłka nie dotknie ziemi. Ponadto wymagana jest wolna przestrzeń nad kortem o wysokości około 7 metrów.

Boisko każdej drużyny jest ograniczone linią dolną i dwiema liniami bocznymi, w obrębie których piłka musi dotknąć ziemi, aby była punktem przeciwnika. Ta przestrzeń jest również podzielona na strefę defensywną, z dala od sieci i strefę ataku znacznie bliżej niej. Zwykle na mecz jest dwóch sędziów, którzy znajdują się na obu końcach siatki i nie wchodzą na boisko.

Pozycje i rotacja siatkarzy

Na swoim boisku zawodnicy muszą zajmować sześć określonych pozycji, którymi są:

• Trzech napastników lub atakujących. Umieszczony w linii prostej w strefie ataku, twarzą do siatki.
• Trzech obrońców lub obrońców. Umieszczeni w linii prostej w strefie obronnej, plecami do linii bazowej.
• Dwa libero. Wymiennych zawodników do roli ściśle defensywnej, którzy mogą wchodzić i opuszczać pole gry podczas faz obrony, zastępując drugiego, o ile nigdy nie są razem na boisku. Może się to zdarzyć w środku rajdu, ale powrót zastępowanego zawodnika będzie musiał poczekać do końca rajdu. Libero pełnią role stricte defensywne i ubierają się inaczej niż reszta drużyny.

Zwykle podczas rajdu każdy zawodnik trzyma się swojej pozycji, aby pokryć określony obszar na boisku.Jednak gdy drużyna zdobędzie punkt, jej zawodnicy muszą obracać się pozycjami zgodnie z ruchem wskazówek zegara, tak aby każdy z nich musiał grać na wszystkich możliwych pozycjach. Jest to znane jako obrót. Jednak do czasu rozpoczęcia wymiany, zawodnicy muszą już być wyraźnie usadowieni na boisku i czekać.

Piłka i siatka do siatkówki

Piłka do siatkówki jest kulista, napompowana i wykonana ze skóry (lub podobnego materiału syntetycznego) i zazwyczaj ma jasny kolor, przeważnie biały. Jest znacznie mniejszy i lżejszy niż piłka do koszykówki czy piłki nożnej. piłka nożna: Ma obwód 65 cm i wagę ok. 260 g.

Z kolei siatka ma metr szerokości i jest podtrzymywana przez dwa słupki umieszczone na końcach linii środkowej. Musi być cały czas napięta i mieć dwa białe paski, które wyznaczają jego początek i koniec na górze i na dole jego przedłużenia. Fakt, że piłka dotknie siatki, nie oznacza końca gry ani punktu dla przeciwnika, chyba że jest to serw.

dotyka w siatkówce

Przyjęcie to dotknięcie, w którym piłka zostaje odebrana lub przechwycona po zagrywce przeciwnika.

W trakcie gry piłka może zostać uderzona na wiele sposobów, zazwyczaj:

• Wyjmij lub serwis. To dotyk, który rozpoczyna grę i jest wykonywany przez wyrzucenie piłki jedną ręką w powietrze, a następnie uderzenie jej drugą ręką, powyżej lub poniżej ramienia. Chodzi o to, aby piłka bez przerwy przelatywała nad siatką i szukała słabych stron formacji drużyny przeciwnej. Ten serwis jest wykonywany za linią bazową.
• Przyjęcie. Jest to dotyk, w którym piłka zostaje przyjęta lub przechwycona po zagrywce przeciwnika, łącząc obie ręce wyciągnięte przed klatkę piersiową, aby uderzyć piłkę przedramieniem lub obszarem w pobliżu nadgarstka.Jest to krytyczny element w tym sporcie, ponieważ musi nie tylko zapobiegać uderzeniu serwu przeciwnika, ale także musi dać zespołowi możliwość zorganizowania kontrataku.
• Umieszczenie. Jest to dotyk, który zwykle następuje po udanym złapaniu. Odbywa się to palcami obu rąk, napędzając piłkę tak, aby trzeci gracz mógł wystrzelić ją nad siatką. To precyzyjne, proste i szybkie dotknięcie, które można wykonać na ziemi lub podczas skoku.
• Zaatakuj lub skończ. Zwykle jest to ostatnie dotknięcie z trzech dozwolonych dla drużyny i polega na mocnym uderzeniu piłki tak, aby przeszła nad siatką i znalazła się na przeciwległym korcie w poszukiwaniu ziemi. Atak można również wykonać podczas pierwszych ruchów, zarówno z pozycji atakującej, jak i obronnej.
• Bloking. Jest to dotyk, za pomocą którego dąży się do zapobieżenia przeciwnemu atakowi, to znaczy jest wykonywany z pozycji obronnej. Polega na skakaniu równolegle do siatki, z wyciągniętymi rękoma, w poszukiwaniu piłki, która w nie uderzy i powróci na przeciwny kort, zamiast otwierać pole w kierunku własnego.

Sety i punktacja w siatkówce

Gra kończy się punktem dla jednej z obu drużyn. Ogólnie uważa się za punkt dla przeciwnika, jeśli:

• Piłka dotyka ziemi na własnym boisku, niezależnie od tego, czy jako ostatnia dotknęła piłki własna, czy przeciwnika.
• Podczas ataku piłka opuszcza boisko przeciwnika i dotyka ziemi w wolnej strefie lub poza nią. Również jeśli podczas gry piłka uderzy w sufit lub siatkę lub słupki na zewnątrz boiska.
• Sam zespół bierze udział w zatrzymaniu lub akompaniamencie piłki, lub jeśli odbiór nastąpi z niewłaściwym dotknięciem.
• Sam zespół przekracza maksymalny dozwolony trzykrotny ciągły dotyk piłki.
• W momencie zagrywki zawodnik własnej drużyny, która ją wykonuje, wchodzi na linię bazową lub uderza w siatkę.

Drużyna, która zdobędzie najwięcej punktów, wygra mecz, którego długość może być jednak bardzo zmienna, ponieważ nie ma z góry ustalonego czasu gry. Drużyna musi wygrać trzy z pięciu setów, aby zostać uznana za zwycięską. Każdy set kończy się, gdy drużyna osiągnie lub przekroczy 25 punktów z co najmniej 2-punktową przewagą nad przeciwnikiem (tj. 25 do 23 punktów). Jeśli nie masz tej przewagi, będziesz kontynuować grę, dopóki jej nie osiągniesz.

Każda drużyna, która zgromadzi trzy zwycięskie sety, zostanie ostatecznym zwycięzcą. Ale jeśli piąty set zostanie osiągnięty bez wyraźnego zwycięzcy, ten set tie-breakowy zostanie rozegrany tylko do 15 punktów, które muszą zostać wygrane z 2-punktową przewagą nad rywalem (15 do 13).