Pod Taśma stabilizująca rozumie się bandaż taśmowy. Jest to bandaż samoprzylepny służący do unieruchamiania i stabilizacji mięśni i stawów.
Co to jest taśma stabilizująca?
Taśma stabilizująca to jeden z funkcjonalnych bandaży. Oznacza to, że leczony staw nie jest całkowicie unieruchomiony, jak to ma miejsce w przypadku gipsu, ale nadal możliwe są pewne ruchy.
Termin taśma pochodzi z języka angielskiego i oznacza taśmę. Chodzi o taśmę gipsową. Znajduje zastosowanie w medycynie sportowej, ortopedii i chirurgii urazowej. Może być stosowany zarówno w celach terapeutycznych, jak i profilaktycznych.
Funkcja taśmy stabilizującej polega na unikaniu niepożądanych lub szkodliwych ruchów. Paski plastra, które są stabilne na skórze, przenoszą siły działające na skórę. To może u ciebie. za. zapewniają stabilne wsparcie dla więzadła torebkowego stawu. Jednocześnie poprawia się postrzeganie ruchów ciała. Ponadto uszkodzone kości lub stawy są przyczepione do nieuszkodzonych struktur ciała, co pozwala uniknąć obrzęku.
Na rękach i nogach zwykle stosuje się taśmę stabilizującą. Taśma nadaje się przede wszystkim do zewnętrznej stabilizacji złącza.
Kształty, typy i typy
Rozróżnia się różne rodzaje taśm stabilizacyjnych. Są to przede wszystkim klasyczna biała taśma i kolorowa taśma kinesio. Biała taśma służy do stabilizacji zerwanych więzadeł lub do mocowania stawów. Składa się z klejących, nieelastycznych bandaży i jest używany głównie przez sportowców wyczynowych.
Z kolei tak zwane taśmy kinesio są elastyczne i są coraz bardziej doceniane przez sportowców amatorów. Wykonane są ze specjalnej tkaniny bawełnianej i pod względem elastyczności i grubości przypominają ludzką skórę. Działanie taśm Kinesio polega na pobudzaniu receptorów skóry. Po przyklejeniu taśmy następuje efekt podobny do masażu. Usuwając płyn, stan zapalny może ustępować szybciej. Ponieważ mięśnie ponownie się rozluźniają, pacjent ma większą mobilność. Mięśnie są stabilizowane elastycznymi taśmami bez ograniczania mobilności.
Istnieją również inne rodzaje taśm. Należą do nich Kinematic-Tapes, Chiro-Tapes, Medi-Tapes, K-Active-Tapes, Pino-Tapes i K-Taping.
Struktura i funkcjonalność
Samoprzylepne, nieelastyczne paski gipsowe służą do nakładania bandaża taśmowego. Ponadto możliwe jest również stosowanie innych bandaży.
Taśma stabilizująca u. za. z pasków kotwiących. Zwiększają one wytrzymałość opatrunku i ułatwiają jego zakładanie. Kolejnymi elementami są wodze taśmowe i paski okładzinowe. Wodze taśmowe naśladują przebieg taśmy do ciała i są utrzymywane na miejscu za pomocą pasków mocujących. Możliwe jest również dokręcenie. Listwy okładzinowe służą do zamknięcia taśmy stabilizacyjnej i nadania jej dodatkowej wytrzymałości.
Opatrunek taśmowy można nakładać wyłącznie na skórę bez podrażnień. Małe rany można jednak przykryć odpowiednim opatrunkiem.
Aby materiał taśmy stabilizującej wystarczająco przylegał do skóry, należy go dokładnie wyczyścić. Ciecze, takie jak olej, tłuszcz lub pot, a także ciała stałe (takie jak brud lub proszek) mogą negatywnie wpływać na przyczepność taśmy.
Aby prawidłowo założyć opatrunek z taśmy należy skorzystać z kursu fizjoterapeuty. Ale jest też odpowiednia literatura na ten temat. Taśma może być umieszczona wokół stawu lub wzdłuż przebiegu mięśnia.
Taśma stabilizująca ma tę przewagę nad innymi bandażami, że użytkownik może nią również wziąć prysznic. Ponadto taśma starcza na około tydzień.
Korzyści medyczne i zdrowotne
Mówi się, że taśma stabilizująca lub opatrunek mają różne pozytywne skutki dla zdrowia. Wspomaga leczony staw, co lekarze nazywają augmentacją, służy do unieruchomienia i przeciwdziałania obrzękom. Zapewnia również lepszą świadomość ciała.
Jego najczęstsze obszary zastosowania obejmują nadmierne obciążenie mięśni i stawów, nadwyrężenia, skręcenia lub zapalenie ścięgien (zapalenie ścięgien i pochwy). Ponadto taśma stabilizująca może być używana jako element treningu sportowego, aby zapobiec bólom mięśni. Ponadto służy do ochrony przed urazami w przypadku oznak zużycia.
Taśmy nadają się również do stabilizacji urazów więzadeł lub niektórych złamań kości, takich jak złamania niezmienionej kości śródstopia lub złamane palce. Aby naprawić złamany palec, mocuje się go do sąsiedniego palca za pomocą taśmy klejącej. Występuje znaczne ograniczenie ruchomości w kierunku stawów środkowych, podstawy i końcowych. Jeśli kość śródstopia jest złamana, złamana kość jest stabilizowana przez cztery kości śródstopia, które nie zostały uszkodzone. Dobra przyczepność taśmy jest ważna, aby przeciwdziałać przesuwaniu się.
Aby uniknąć kontuzji sportowych, taśmy stabilizujące są również stosowane zapobiegawczo w różnych sportach wyczynowych. Są to na przykład koszykówka, piłka ręczna, surfing, taekwondo i wspinaczka sportowa. Ponieważ podczas uprawiania sportu taśmy zakładane są bardzo ciasno, po zawodach należy je szybko zdjąć.
