depresja

Psychologia

2022

Wyjaśniamy, czym jest depresja, jakie istnieją typy i jej główne przyczyny. Również jej objawy i co to jest przewlekła depresja.

Depresja to grupa chorób emocjonalnych i psychicznych.

Czym jest depresja?

Depresja to przejściowa lub trwała choroba psychiczna charakteryzująca się głębokim poczuciem przygnębienia, nieszczęścia i winy, a także niezdolnością do cieszenia się i często epizodami lęk. Może wystąpić w odpowiedzi na bodziec zewnętrzny i być tymczasowy, ale pozostawić głęboki ślad na jednostce; lub może stać się zaburzeniem i stać się przewlekłym, w którym to przypadku wymaga leczenia psychiatrycznego.

W rzeczywistości depresja to… ustawić dolegliwości emocjonalnych i psychicznych, które mogą mieć różne przyczyny o charakterze biologicznym (hormonalnym, neurochemicznym, genetycznym), społecznym (doświadczalnym, miłosnym) i/lub psychologicznym (emocjonalnym, traumatycznym). W każdym wieku jest na nią podatny, chociaż zwykle częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn i zwykle objawia się u młodych dorosłych.

Główne rodzaje depresji to:

  • Ciężkie zaburzenie depresyjne. Pojawia się tylko raz, nie kojarząc się z traumatycznymi wydarzeniami ani konsumpcją Substancje psychotropowy i ma szczególny wpływ na życie pacjenta. Jest to zwykle intensywne wydarzenie emocjonalne.
  • Dystymia. Znana również jako dystymia, uważa się, że jest pochodzenia genetyczno-dziedzicznego i składa się z szerzej rozmieszczonych, łagodnych, ale długotrwałych epizodów depresji.
  • Zaburzenie cyklotymiczne Nazywana również cyklotymią, jest uważana za łagodną postać choroby afektywnej dwubiegunowej, ponieważ składa się z umiarkowanych epizodów depresji, które występują naprzemiennie z okresami hipomanii (wysoki nastrój i energia).
  • Sezonowe zaburzenia afektywne. Jest to rodzaj umiarkowanej depresji, która zwykle wiąże się z pewnymi porami roku, takimi jak określone pory roku.
  • Depresja dwubiegunowa Część choroby afektywnej dwubiegunowej lub dwubiegunowości jest chorobą psychiczną, która powoduje, że pacjent oscyluje między intensywnymi okresami manii (euforia, hiperseksualność, drażliwość) a innymi okresami depresji (smutek, apatia, brak zainteresowania) z niewielkim lub żadnym okresem przejściowym między jednym a drugim inny.

Leczenie tej choroby może się różnić w zależności od przypadku, ale często obejmuje leczenie lekami przeciwdepresyjnymi i/lub lekami przeciwlękowymi, a także psychoterapię lub psychoterapię. W niektórych przypadkach może to oznaczać długą i ciągłą pracę.

Przyczyny depresji

Zaburzenia snu mogą prowadzić do depresji.

Depresja ma wieloczynnikowe pochodzenie. Niektóre czynniki związane z jego wyglądem to:

  • Szczególnie traumatyczne wydarzenia. Utrata bliskiej osoby lub inne osobiste katastrofy mogą wywołać stan depresyjny, z którego trudno się wydostać.
  • Tendencja genetyczna. Udowodniono, że pewna skłonność do depresji może być dziedziczna, podobnie jak wiele patologii psychiatrycznych, z którymi jest związana.
  • Zła dieta Niezdrowy wzór karmienie, bogata w węglowodany i cukry, ale uboga w niezbędne aminokwasy i białko, może prowadzić do depresji i nieprawidłowych odpowiedzi neuronalnych.
  • Siedzący tryb życia. Udowodniono, że ćwiczenia stymulują produkcję endorfin, hormonów podnoszących na duchu, dzięki czemu zbyt siedzący tryb życia może uczynić nas bardziej podatnymi na depresję.
  • Przewlekłe spożywanie substancji. Alkohol, tytoń czy leki psychotropowe, mogą długo lub średnioterminowo wpływać na funkcjonowanie mózgu i wywoływać objawy depresji.
  • Zaburzenia hormonalne i metaboliczne. Choroby układu regulacji cukru lub wydzielanie przez organizm substancji regulatorowych mogą być związane z wystąpieniem depresji.
  • Zaburzenia snu. Przedłużający się brak snu ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie mózgu i może prowadzić do stanów depresji lub stresu.
  • Brak witamina D. Istnieją badania, które wiążą brak tej witaminy w organizmie z pojawieniem się objawów depresyjnych.

Objawy depresji

Typowe objawy depresji obejmują:

  • Apatia, brak energii i chęci do życia.
  • Zmiany w rutynie snu.
  • Ataki paniki lub ogólne poczucie niepokoju.
  • Brak pożądania seksualnego i/lub apetytu.
  • Uogólnione uczucie smutku i życiowych bzdur.
  • Chroniczne zmęczenie
  • Drażliwość.
  • Problemy trawienne.
  • Zmniejszenie w układ odpornościowy.

Depresja endogenna

Depresja endogenna nazywana jest objawami depresyjnymi, których korzenie znajdują się w wewnętrznych sprawach organizmu, czy to hormonalnych, neuronalnych itp. Odróżnia się je więc od depresji egzogennych, czyli wywołanych czynnikami lub zdarzeniami zewnętrznymi w stosunku do organizmu, takimi jak zdarzenia traumatyczne, spożywanie szkodliwych substancji lub inne czynniki poza biologią organizmu.

Chroniczna depresja

Depresja przewlekła występuje, gdy objawy są stałe przez całe życie pacjenta.

Przewlekła depresja to taka, która nie ustępuje w średnim lub długim okresie życia pacjenta, stając się w ten sposób mniej lub bardziej stałym i długotrwałym stanem w jego życiu lub nawracającą, ustępującą od czasu do czasu i powracającą po chwila.

Depresja poporodowa

Znana jako depresja poporodowa lub depresja poporodowa, depresja poporodowa jest bardzo wyjątkowym zespołem występującym wyłącznie u kobiet, które urodziły dziecko. Może wystąpić od momentu narodzin do roku później, ale częściej występuje w kolejnych trzech miesiącach po porodzie.

Różni się od tzwDziecko blues, forma zaburzenia emocjonalnego wynikająca z gwałtownych zmian hormonalnych, jakie powoduje koniec ciąży w kobiecym ciele, ponieważ zwykle nie ustępuje szybko i spontanicznie.

!-- GDPR -->