Ziewać

Plik Ziewać opisuje zjawisko polegające na tym, że osoby, które są blisko siebie, mogą zarazić się ziewaniem. Jeśli jeden ziewa, drugi też ziewa. Zgodnie z obecnym stanem badań ziewanie rozumiane jest jako wyraz współczucia.

Co to jest ziewanie?

U niektórych osób można zaobserwować, że zaczynają ziewać razem z inną osobą w odpowiedzi na bodziec wyzwalający. Ziewanie można zaobserwować szczególnie często u osób, które są blisko siebie lub przynajmniej dobrze się znają.

Ziewanie nie jest oznaką braku tlenu, jak od dawna podejrzewano, ale jest związane ze zmęczeniem i może wystąpić, gdy się nudzi. Dokładne przyczyny ziewania są nadal w dużej mierze nieznane, ale jasne jest, że ziewanie może zarazić innych ludzi.

Jest bardzo prawdopodobne, że ziewanie jest oznaką empatii i jest podświadomie odbierane przez inne osoby. Empatyczni ludzie również ziewają, gdy nie znają dobrze swojego ziewającego odpowiednika. Ziewanie nie ma dla ludzi takiej samej funkcji, jak początkowe ziewanie, ale służy raczej jako podświadomy sygnał współczucia dla bliźniego.

Funkcja i zadanie

Samo ziewanie może pełnić wiele funkcji. Niektóre szkoły psychologiczne zakładają, że ma on funkcję przetwarzania negatywnych emocji. Inne teorie zakładają, że ziewanie jest metodą termoregulacji organizmu.

Ziewanie najprawdopodobniej spełnia te same funkcje, ale jest też element dynamiczny grupy. Prawdopodobnie ziewanie pokazuje podświadome współczucie twoim bliźnim. Badania wykazały już, że szczególnie empatyczni ludzie ziewa, nawet jeśli ktoś, kogo nie znają, ziewa. Ziewanie natomiast nie było w ogóle obserwowane przy zaburzeniach zdolności empatii, na przykład przy psychopatii lub innych porównywalnych zaburzeniach osobowości.

Oczywiście, osoba nie odczuwa współczucia dla swojego odpowiednika tylko przez ziewanie, ani też nie jest świadomie odczuwany efekt ziewania.

Chodzi o podświadą komunikację i występuje w podobnej formie w królestwie zwierząt z gatunkami, które zachowują się w grupach. Sugeruje to, że ludzie i zwierzęta również używają ziewania do budowania struktur społecznych.

Ponadto zaobserwowano, zwłaszcza w społeczeństwach naczelnych, że pokazywanie zębów podczas ziewania lub ziewania wydaje się odgrywać ważną rolę w społecznej spójności jednostek. Ziewanie w tej formie jest reakcją na widok zębów innego naczelnego. Wydaje się, że nie ma jednej przyczyny ziewania, podobnej do ziewania innego człowieka. Wydaje się jednak, że jest to ewolucyjna pozostałość z czasów, gdy ludzie polowali również w małych grupach i byli zależni od spójności społecznej w swojej społeczności, którą trzeba było nieustannie wzmacniać.

Choroby i dolegliwości

Ziewanie jest często rozumiane w kulturze zachodniej jako wyraz znudzenia, zmęczenia i braku zainteresowania. Fakt, że ziewanie jest prawdopodobnie dokładnym przeciwieństwem tego, nie ugruntował jeszcze swojej społecznej percepcji, dlatego ziewanie i ziewanie są jednakowo ukrywane lub całkowicie stłumione.

Wraz z innymi podświadomymi sygnałami współczucia, których nie ma, brak współziewania może również prowadzić do podświadomego wrażenia braku współczucia. Ludzki mózg zwraca uwagę na najlepsze sygnały w języku ciała, aby wskazać, czy jest współczucie, czy nie.

Brak ziewania obserwowano w obecności chorób psychicznych, takich jak psychopatia i inne tak zwane „ciemne” cechy osobowości. Takie choroby wyłączają poczucie empatii, a tym samym nie pozwalają mu odczuwać i wyrażać prawdziwego współczucia dla bliźnich.

Bez względu na to, jak znajoma byłaby osoba, dana osoba nie ziewałaby z takimi chorobami. Podobne obserwacje poczyniono u dzieci autystycznych, które również nie ziewają, gdy odtwarzane są im filmy wideo z ziewającymi ludźmi. U nich powodem jest również to, że nie mają takiego samego uczucia empatii i dlatego nie wysyłają sygnałów takich jak ziewanie.

Należy uważnie obserwować bardzo częste pozorne ziewanie w połączeniu z innymi objawami. W rzadkich przypadkach wielokrotne ziewanie jest objawem chorób, takich jak stwardnienie rozsiane, choroba popromienna, migreny (bardzo rzadkie) lub występuje podczas odstawienia leku. Nawet jeśli wydaje się to po prostu nieszkodliwe ziewanie, może, wraz z innymi bardziej specyficznymi objawami, wskazywać na problem zdrowotny.

Stosowanie niektórych leków może również nasilać ziewanie, w tym składniki czynne, takie jak inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny, lidokaina lub benzodiazepiny. Jednak ogólnie rzecz biorąc, ziewanie rzadko jest objawem wartości choroby i powinno być raczej rozumiane jako nieszkodliwy, podświadomy sygnał i ewolucyjna pozostałość.