ZA Osłabienie pęcherza to bardzo niewygodny temat dla większości chorych. Mało kto lubi przyznać, że boryka się z tak typowym kobiecym problemem, dlatego wizyta u lekarza jest często niepotrzebnie długo opóźniana. Jednak istnieją również różne domowe środki, które mogą pomóc w zapobieganiu niepożądanemu wyciekowi moczu.
Co pomaga w walce z osłabieniem pęcherza?
Co pomaga w walce z osłabieniem pęcherza? To pytanie zadają sobie osoby dotknięte chorobą, które nie mogą już polegać na swoim pęcherzu. Pestki dyni są bardzo dobrym środkiem do domu, ponieważ zawierają pewne składniki, które mają pozytywny wpływ na drażliwy pęcherz, takie jak niektóre tłuszcze.
Jedzenie trzech płaskich łyżek pestek dyni dziennie może być dobrym krokiem w kierunku normalnie funkcjonującego pęcherza. Jednak pestki dyni styryjskiej dyni leczniczej powinny być używane w celu przeciwdziałania osłabieniu pęcherza, ponieważ działają one szczególnie dobrze. Pestki dyni wzmacniają układ moczowy i są wolne od skutków ubocznych. Dlatego kurację z pestkami dyni można kontynuować tak długo, jak jest to konieczne.
Pływanie lub jazda na rowerze mogą być bardzo skuteczne w walce z osłabieniem pęcherza. Ponieważ ćwiczenia są najlepszym domowym lekarstwem na osłabienie pęcherza. Jednak zdecydowanie powinien to być właściwy sport, ponieważ zalecane są tylko delikatne sporty, które nie obciążają pęcherza. Przykładami sportów, które nie są zalecane dla osób z osłabieniem pęcherza, są tenis lub jogging.
Jeśli chodzi o dietę, nie zaleca się spożywania zbyt dużej ilości soli. Regularne picie soku żurawinowego może bardzo dobrze pomóc. Może to być nawet kilka szklanek dziennie. Generalnie dobrze jest dużo pić, aby utrzymać pracę mięśni pęcherza. Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości płynów, aby rzadziej chodzić do toalety, ryzykujesz chorobami dróg moczowych.
Szybka pomoc
Szybka pomoc przy osłabieniu pęcherza - tego pragnie każdy zainteresowany, ponieważ osłabienie pęcherza często ma stresujący i ograniczający wpływ w życiu codziennym. Ukierunkowany trening mięśni dna miednicy pomaga przeciwdziałać osłabieniu pęcherza, ponieważ w ten sposób wzmacniane są mięśnie wokół cewki moczowej. Szkolenie można przeprowadzić w dowolnym momencie, a poprawa następuje zwykle w ciągu kilku tygodni przy regularnej praktyce.Dobrym i łatwym sposobem ćwiczenia mięśni dna miednicy jest celowe zatrzymanie strumienia moczu podczas siedzenia w toalecie.
Ciągłe napinanie dokładnie tych mięśni w ciągu dnia również pomaga i można je wykonać w dowolnym miejscu, nie zauważając nikogo. Jeśli masz osłabienie pęcherza w nocy, możesz szybko przyzwyczaić się do pójścia do toalety tuż przed pójściem spać.
Jeśli masz taką możliwość, możesz przestawić się na suchą żywność od późnego popołudnia i nie spożywać już zup, napojów ani innych płynnych lub wysoce płynnych potraw. Jednak nie jest to trwałe rozwiązanie. Najlepiej jest skorzystać z tej opcji tymczasowo, dopóki nie zadziałają inne domowe środki zaradcze.
Tutaj znajdziesz swoje leki
➔ Leki na zdrowie pęcherza i dróg moczowychAlternatywne środki
Alternatywne środki na osłabienie pęcherza mogą pomóc przywrócić mu równowagę w naturalny sposób. Na przykład chmiel jest tutaj szczególnie skuteczny, ponieważ działa uspokajająco. Olejek chmielowy można stosować do pełnej kąpieli przed pójściem spać, aby przeciwdziałać osłabieniu pęcherza.
Inną opcją jest wypróbowanie różnych herbat, ponieważ wiele ziół zostało dosłownie wyhodowanych w celu zwalczania osłabienia pęcherza. Jeśli lubisz proste, warto przygotować herbatę szałwiową, ponieważ szałwia jako prawdziwa wszechstronność może osiągnąć dobre rezultaty w walce z osłabieniem pęcherza. Jest jeszcze więcej herbat, których można spróbować - osoby dotknięte chorobą zwykle szybko dowiadują się, która herbata jest dla nich najlepsza. Skuteczne jest np. Przygotowanie herbaty z dziurawca, melisy i krwawnika, którą pije się kilka razy dziennie.
Zamiast melisy można również użyć piołunu. Herbata z pokrzywy pomaga również w walce z osłabieniem pęcherza jako stary domowy środek, na którym polega wielu cierpiących. Propolis może również pomóc w walce z osłabieniem pęcherza. Aby to zrobić, kilka kropli propolisu wlewa się na kostkę cukru, którą następnie zjada.
.jpg)
.jpg)
.jpg)