Plik Melisa z rodziny mennic, pochodzi z południowej Europy. Już w pierwszym wieku naszej ery sadzono ją w ogrodach w Grecji i innych regionach wschodniej części Morza Śródziemnego.
Występowanie i uprawa melisy
W średniowieczu należał Melisa w każdym ogrodzie klasztornym ze względu na swoje właściwości lecznicze. Obecnie występuje na całym świecie we wszystkich strefach klimatu umiarkowanego.
Melisa preferuje miejsca bogate w składniki odżywcze, ciepłe i suche z piaszczysto-gliniastą glebą. Roślina dorasta do 90 cm wysokości i rozwija jajowate, lekko ząbkowane liście i delikatne białe kwiaty w kształcie warg.
Melisa to bardzo wieloletnia roślina, która rośnie w ogrodach i często wypuszcza na leśne ścieżki.
Efekt i aplikacja
Plik Melisa to popularna roślina herbaciana. Herbata z melisy ma lekki i delikatnie słodki jak cytryna. Liście rośliny są idealne do przygotowania nalewek ziołowych. Jako przyprawa nadaje sałatkom i sosom, kremom serowym i zupom świeży aromat. Kompoty można również uszlachetnić melisą.
Smak melisy o typowym cytrusowym zapachu nadaje się również do przyprawiania zimnych napojów. Przede wszystkim jednak melisa była ceniona i poszukiwana jako roślina lecznicza od tysięcy lat. Spirytus karmelitański, który stał się sławny na początku XVII wieku, zawiera melisę, kolendrę, gałkę muszkatołową, goździki, anyż i cynamon.
Już wtedy lek ten miał pomagać przy różnych dolegliwościach układu pokarmowego, krążenia i reumatycznych. Liście melisy i alkohol są dziś używane do produkcji spirytusu z melisy, który jest stosowany jako lekarstwo do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. Kwas rozmarynowy zawarty w melisie zwalcza między innymi drobnoustroje i wirusy. Olejki eteryczne, substancje gorzkie i garbniki to inne składniki rośliny, a także żywica i śluz.
Herbatka z melisy ma działanie pocące i jest pomocna przy wzdęciach. Działa również pobudzająco, ale także uspokajająco i może być stosowany jako środek uspokajający. Jego relaksujące działanie sprawia, że melisa jest uniwersalnym lekarstwem na wiele chorób. Znane jest również korzystne, wzmacniające nerwy działanie melisy.
Znaczenie dla zdrowia
W medycynie naturalnej Melisa stosowane zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Jako herbata pomaga przy wielu rodzajach zaburzeń trawienia. W przypadku konwulsyjnych wymiotów i biegunki, dolegliwości żołądkowych, którym towarzyszą skurcze, wzdęcia i kolki w okolicy jelit, skurcze jelit, a także dolegliwości dróg żółciowych stosuje się herbatę z melisy.
Działa relaksująco na przewód pokarmowy i pobudza apetyt. Melisa pomaga również przy skurczach menstruacyjnych, a także przy objawach menopauzy. Łagodzi kołatanie serca i działa kojąco na typowe uderzenia gorąca w okresie menopauzy. Ponadto melisa może być stosowana na nerwowy niepokój i bezsenność. Łagodzi również nerwowy ból i bóle głowy.
Ogólnie melisa jest łagodnym i pomocnym lekarstwem na zmęczenie i wyczerpanie, drażliwość i niepokój. Stosowana zewnętrznie melisa może być używana do kojącej aromaterapii, do kąpieli i do mycia. Składniki melisy są używane w postaci alkoholu jako wcierania. Bóle mięśni, stawów i głowy można skutecznie leczyć.
Aktywny składnik melisy nadaje się również do leczenia problemów skórnych. Na przykład Herpex Simplex można leczyć ekstraktami z melisy. Melisa ma również skuteczne działanie lecznicze jako opakowanie lub podkładka na wrzody i obrzęki skóry.
