inteligencja emocjonalna

Psychologia

2022

Wyjaśniamy, czym jest inteligencja emocjonalna i jak powstaje ta koncepcja. A także jakie są zalety inteligencji emocjonalnej.

Koncepcja została wprowadzona przez psychologa Howarda Gardnera w 1983 roku.

Czym jest inteligencja emocjonalna?

Inteligencja emocjonalna odnosi się do zdolności i umiejętności psychologiczne, które wiążą się z odczuwaniem, rozumieniem, kontrolą i modyfikacją własnych i cudzych emocji.

Osoba inteligentna emocjonalnie to osoba zdolna do zadowalającego zarządzania emocjami w celu osiągnięcia pozytywnych rezultatów w relacjach z innymi.

Jak powstała inteligencja emocjonalna?

Inteligencja interpersonalna pozwala reagować zgodnie z nastrojem drugiej osoby.

Pomimo faktu, że kilku psychologów wskazywało już na niewystarczalność elementów poznawczych i racjonalnych jako jedynych wskaźników inteligencji, koncepcja powstała w 1983 roku wraz z psychologiem Howardem Gardnerem, który rozważał testy iloraz inteligencji jako niewystarczający do docenienia inteligencji.

Istnieją dwie podstawowe formy inteligencji emocjonalnej:

Upowszechnianie koncepcji wśród populacja, w oparciu o upowszechnianie naukowe prowadzone przez różnych naukowców (m.in. psychologa Daniela Golemana, autora bestsellerowej książki na ten temat), promowała pojawienie się seminariów, warsztatów i kursów związanych z tematyką uczenie się inteligencja emocjonalna, która szybko stała się powszechna w społeczeństwo, zwłaszcza w dziedzinie biznesu, zapewniając techniki i narzędzia wzmacniające umiejętności intra i interpersonalne.

Rozpowszechnienie koncepcji spowodowało również pojawienie się licznych testów, z których cel mierzyć, obliczać i porównywać zdolności emocjonalne ludzi, ale ponieważ cechy afektywne i sentymentalne nie są łatwe pomiarWiele z tych testów nie ma poparcia naukowego.

Zalety inteligencji emocjonalnej

Empatia, samokontrola emocjonalna i motywacja mogą warunkować pracę zespołową.

Istnieją pewne umiejętności praktyczne, które przejawiają się z większą intensywnością u osób inteligentnych emocjonalnie, takie jak: empatia, pojemność motywacja (zarówno wobec siebie, jak i wobec innych), samoświadomość, umiejętność kontrolowania uzewnętrzniania emocji, przywództwo, między innymi. Ogólnie rzecz biorąc, umiejętności te są używane jako wskaźniki inteligencji emocjonalnej, gdy chcesz zmierzyć tę zdolność psychologiczną.

Inteligencja emocjonalna odgrywa kluczową rolę w sukcesie lub porażce wszystkich rodzajów relacji międzyludzkich, od relacji romantycznych i rodzinnych po relacje w pracy.

Jest to również czynnik determinujący funkcjonowanie organizacji, ponieważ empatia, samokontrola emocjonalna i motywacja ludzi mogą warunkować Praca zespołowa, dzięki czemu jest mniej lub bardziej wydajny i zadowalający.

Umiejętności te są również ważne dla zdolności ludzi do przekonywania, manipulowania, a nawet dominowania nad innymi (przywódcy to zazwyczaj ludzie inteligentni emocjonalnie).

Koncepcja ta wywarła ogromny wpływ również na polu edukacyjnym, wprowadzając kwestię elementów emocjonalnych w relacji między nauczyciel i studenta oraz znaczenie, jakie ma to w czasie nauka poznawcza. Zarówno inteligencja emocjonalna nauczyciela, jak i ucznia ma istotny wpływ na pomyślny lub nieudany wynik procesu uczenia się. nauczanie.

Wsparcie naukowe

Badania naukowe nad inteligencją emocjonalną koncentrują się zarówno na życiu osobistym jednostek, jak i na ich emocjonalnej nauce w dzieciństwie oraz adolescencja, jak na czynniki biologiczne i anatomiczne, takie jak rola ciała migdałowatego i hipokampu w ewolucji emocji czy znaczenie hormonów.

w literatura Naukowe istnieją dwa wspaniałe modele inteligencji emocjonalnej:

  • Model mieszany. Połącz umiejętności emocjonalne z elementami osobowość.
  • Model umiejętności. Koncentruje się wyłącznie na emocjonalnym przetwarzaniu Informacja uzyskane ze środowiska lub introspekcji.

Podczas gdy pierwszy model jest bardziej rozpowszechniony dzięki marketing i Reklama, model umiejętności ma większe wsparcie w ramach społeczność naukowy

!-- GDPR -->